Poêlée cuisinée aux légumes verts - 4 parts

Name: Poêlée cuisinée aux légumes verts
Brand: Maison Thiriet
Price: 3.90 EUR

3,90€

Sachet de 600 g - Le kg 6,50€ - Réf. : 83877

Cette poêlée de légumes origine France va mettre de la verdure dans vos assiettes : haricots verts extra fins, fleurettes de choux-fleurs, brocolis, choux romanesco et petits pois très fins. Avec son assaisonnement persillade et huile d'olive, elle accommodera en un tour de main toutes vos viandes et poissons.

Dénomination de vente : Produit surgelé. Mélange de légumes ( haricots verts, choux-fleurs, brocolis, choux romanesco, petits pois) cuisinés a l'huile d'olive 0.8%

Convient aux végétariens : Produits garantis sans protéines animales (viande, poisson, crustacés ou mollusques), pouvant contenir œufs et produits laitiers.

Côté cuisine

À cuire

Mode de préparation

Poêle

4 à 9 min

Dans une poêle chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée de poêlée encore surgelée et faites cuire à feu moyen, en remuant régulièrement, pendant 4 à 5 minutes pour 300 g et pendant 8 à 9 minutes pour 600 g.

Autre mode de préparation

Micro-ondes 4 à 9 min

Versez la quantité souhaitée de poêlée encore surgelée dans un plat adapté. Couvrez et faites réchauffer à 900W pendant 4 à 5 minutes pour 300 g, et pendant 8 à 9 minutes pour 600 g, en remuant à mi-temps et avant de servir.

Ingrédients

Haricot vert cuit (origine France) 50%, brocolis cuit (origine France) 10%, chou-fleur (origine France) 10%, chou romanesco cuit (origine France) 8%, petit pois cuit (origine France) 7%, eau, oignon, huile d'olive vierge extra 0,8%, bouillon de légumes (extraits de végétaux et de plantes aromatiques, sel, oignon blanc, carotte), persil, sel, farine de riz, ail, piment jalapeno, poivre, huile essentielle d'ail

Présence éventuelle de lait

Conservation

Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

	Pour 100 g	Par portion de 150 g
Energie	173 kJ 41 kcal	260 kJ 62 kcal
Matières grasses	1 g	1,5 g
> dont acides gras saturés	0,2 g	0,2 g
Glucides	3,7 g	5,6 g
> dont sucres	1,7 g	2,6 g
Fibres	3,8 g	5,7 g
Protéines	2,5 g	3,8 g
Sel	0,43 g	0,64 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.